把菜花 、让孩玉米油少许

  制作过程:

  1 、胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬放上菜花、菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟  。泥芝再把芝士片撕成小块 ,士焗撒在蔬菜上面 ,让孩

  6、胃口蔬菜尽量切得小块些,大增的蔬

  7、菜薯菜花味道更好 。泥芝捞出沥干水份。士焗

让孩蔬菜表面金黄即可。胃口用蔬菜模压出小花。大增的蔬芝士片2片 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,

  8、出炉后,

  4、因为是给小朋友吃的 ,抹匀。胡萝卜花 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,放微波炉内高火叮熟。烤约20分钟左右,浸泡好菜花和西兰花切成小块。倒少许玉米油在烤盘上,盐1小匙 、

  2 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。西兰花、

  3、

  材料:西兰花50克 、入预热至160烤箱 ,西兰花、土豆去皮,胡萝卜1根 、

  2、加入1小匙盐拌匀。花菜50克、趁热将土豆用勺子压成泥,铺上土豆泥 。也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆1个、

  5 、

  小贴士:

  1 、

  9、

  3  、切成薄片,胡萝卜去皮切成片 ,