柠檬汁4滴 。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净，功效 【调料】     蜂蜜适量 。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

拌匀即可。放入胡萝卜块和菠萝块，加快宿便的排除 。柠檬汁4滴。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根，