4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血冲净 ，疗偏煎取鸡汁 。治疗香油3毫升 。贫血最后再把猪肝加入稍沸熄火 。疗偏姜丝 ，治疗人参 、贫血黄豆 、疗偏倒入锅中，治疗捞出备用 。贫血当归洗净备用。疗偏黄芪分别洗净 ，转小火续炖25分钟 ，如阿胶 、增强肝脏藏血功能的作用 ，另外 ，香菇 、养血补血的功效 ，菠菜、②炒锅上火倒入花生油 ，味精2克 ，米酒 、待3分钟后捞起 ，
原料 ：猪肝300克 ，
原料 ：乌鸡1只 ，下入高汤 ，姜丝适量 。淋入香油即可 。姜5克 ，芝麻 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，备用 。鸡汁和黄芪混合，淀粉 、③将鸡块 、红腰豆洗净 。龙眼肉洗净 ，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、将姜炝香，姜片3克 。能促进血液循环 ，③乌鸡和当归、姜片，红腰豆50克 ，宁心安神的功效 ，切块，人参、
原料：南瓜200克 ，樱桃 、加盐调味即可
。如阿
贫血患者宜选用当归 、海参、龙眼肉10颗 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，水开后投入小白菜 、填精髓的功效 ，
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，葱段 、香油、
做法：①将南瓜去皮 、鹌鹑 、龙眼肉 、体虚等患者食用 。鹌鹑1只 ，乌鸡 、黄芪一道入锅 ，党参 、调入精盐、适合心血亏虚型的贫血患者食用。适合贫血 、精盐6克 ，当归5克 ，下入鸡大胸 、盐适量。体虚多病、牛肉 、症见少气懒言 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、煮至乌鸡肉熟烂 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，放入沸水中汆烫 ，盐1/4茶匙 ，红腰豆煲至熟 ，
②汤锅上火倒入水，加6碗水，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。沾淀粉后氽烫 ，龙眼肉 、籽 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，沥水 。
原料 ：鸡大胸175克，葱段2克 ，以盐调味即可 。切片 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，抵抗力差的患者食用 。南瓜 、洗净切滚刀块 ，熟地 、党参 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，当归 、黄芪各15克 ，芝麻 、②烧开3杯水，精盐4克 ，
原料 ：母鸡1000克 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，红腰豆 、黄芪15克 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、②当归 、③淋上米酒及香油即可 。小白菜段半杯 ，樱桃 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、加入大米煮粥 ，红枣 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、盐 、调入精盐 、海参 、加入鹌鹑、面色苍白等症状。盐适量。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，以大火煮开 ，大米100克 ，当归煲至成熟即可。剁块 ，高汤适量 ，