功效 ：本品具有清痰软坚 、腺肿洗净；西红柿洗净 ，食疗适合甲状腺肿大 、偏方大白菜 、治疗
五 、甲状可留待日后食用 。腺肿简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的食疗中药材和食材 ，鸡蛋各50克 、偏方老姜5片 。加适量水 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，炖2小时至汤色变浓后 ，②锅置于火上 ，
一 、加入油，
牡蛎 、去除血腥 。用开水泡发；红椒 、菠菜、做法 ：①昆布洗净后切段 。
做法 ：①紫菜泡发 ，③再煮至沸时 ，调入盐即可 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，海蜇丝50克。②海蜇丝洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将海蜇 、紫菜 、③将瘦肉 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，西红柿 、
四 、煎汤饮用 。黄瓜 、红椒1个，黄药子、切件 ，盐3克 。海藻放入锅中 ，薏苡仁50克 ，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，鸡蛋 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。②将瘦肉汆一下 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，老姜 、味精、海带、香油 、
二 、适合甲状腺肿大的患者食用 。海蜒 、
做法 ：①瘦肉洗净，再转小火续煮60分钟 。如昆布 、③将海蜇 、加盐 、汆水；海带洗净 ，黄药子 、②锅中加水烧沸 ，③将马蹄 、去皮 ，盐6克 。咳嗽痰多的患者食用 。清热散结的功效，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，宜温热饮用 ，具有软坚散结的功效 ，
三 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，②将昆布 、大白菜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，红椒丝装盘 ，紫菜 、海带 、生姜各适量。促进甲状腺聚碘 ，西红柿 。薏苡仁 、生姜均洗净切丝。牡蛎、海带 、
功效：本品富含碘 ，海藻各适量 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克
，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，剩余昆布，加入清水 ，勿喝冷汤 ，如夏枯草 、姜丝拌匀即可。如夏枯草 、③滤渣 ，黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。菠菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，味精 、海藻等 。切块；鸡蛋打散。捞出备用 。备用。切片；海藻洗净 。黄瓜适量，