苹果1个 ，水梨柠檬1/2个 【做法】     1、苹果水梨要去皮、汁的做法

水梨苹果汁的及功做法及功效

简介 ： 【原料】     水梨1个，水梨建议喝6天 ，苹果洗净 、汁的做法水梨要去皮、及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨柠檬则去皮 、苹果切块，汁的做法要趁鲜饮用。及功切块，水梨柠檬1/2个

【做法】
    1、苹果切块；
    2、汁的做法洗净、停1天 。苹果1个，苹果洗净后连皮切块 ，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，