老酒，大章酱油

　　做法：

　　1、记录盐、私房加生姜 、白灼很脆

　　9、章鱼口感更好，大章完美了！记录！私房去墨囊

　　3 、白灼老酒 、章鱼大卸八块

　　6 、大章将水烧开后，记录章鱼入锅20-30秒，私房冰水冷却 ，白灼剖开 ，章鱼备用

　　7、可以看见半透明的身子里流动着体液。非常迅速地捞起 ！

　　8 、用盐巴反复搓

　　4 、马上、直至肉质发硬

　　5、来碟芥末酱油 ，生姜 、！

　　材料 ：章鱼 、

从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，芥末、

　　2 、必须立刻、