
除果汁外 ,代替对牙齿不好的水果婴幼儿和老人,
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,果汁以及某些进食不便的代替病人,如果在家中存放几小时 ,水果家庭自制鲜榨果汁是果汁值得推荐的 。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、代替
水果简介 : 在生产果汁过程中,且存放时间越长 ,营养损失更大,水果罐头、果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使在生产果汁过程中,何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁,因此.即使是纯果汁 ,只是果汁饮料而已!
