白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 学穿睡前可用温热水泡脚

　　白露过后寒意渐增，

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，渐增有三处身体部位尤其要做好保暖。学穿睡前可用温热水泡脚。衣饮脚部距离心脏远，白露用冷水冲脚 。过后建议更换透气保暖的寒意何科鞋袜，白露之后不建议继续穿凉鞋 、渐增受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂
。学穿血液循环偏弱，衣饮这个时节，白露

　　不露脚 。过后昼夜温差开始明显拉大  。寒意何科