4 、充满700W微波火力继续加热1分钟 ，异域没过食材 ，风情南瓜去皮切小块 ，日暖充分拌匀；
7 、汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤，与剩下的式南汤料混合 ，芹菜和洋葱切丁 ，瓜羹根据个人口味加入适量姜末；
6 、充满倒回汤盒 ，异域在汤盒中重新加少许油 ，风情倒入咖喱酱 ，日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、钟泰姜切末；
2 、式南鱼露少许 、南瓜放入汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12 、加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、撒少许香芹末即可。拌匀；
8、放入芹菜丁和洋葱丁 ，加入一勺橄榄油 ，
黑胡椒少许做法：
1 、700W微波火力加热2分钟，芹菜1根、700W微波火力加热3分钟；
11 、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、均匀 ，搅拌均匀；
3 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、盖上汤盒 ，取出一半的汤料和全部汤 ，盖上汤盒盒盖，