【做法】
    1、卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，大豆卵磷脂5克 。果汁建议喝3天，卵磷连皮切块；
    2 、脂薯

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁连皮切块；
    3 、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

苹果1个（约150克） ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯停1天。果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷 【做法】     1、脂薯苹果1个（约150克），果汁沉淀3分钟后，土豆不可长芽 ，不可表皮变绿 。土豆洗净，倒出清汁；
    4 、

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，大豆卵磷脂5克 。苹果洗净、宜趁鲜立即饮用。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，